Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Основные правила поведения в русской бане

Основные правила поведения в русской банеВ русской бане существуют не сложные правила, которым должны подчинятся абсолютно все, потому что в бане все равны. Эти правила определяют, что можно делать, а чего нельзя.

Вот некоторые из них:

1. Нельзя заходить в парную после приема пищи. Нужно помнить о том, что баня — это большая нагрузка на сердце, а после приема пищи нельзя идти в парилку. Возможно, что человеку станет плохо.

2. Нельзя идти в баню и голодным. Лучше всего перекусить овощей или фруктов.

3. Нельзя отправляться в баню после тяжелых физических нагрузок. Например, после тренажерного зала не стоит идти в баню. Лучше лечь и поспать, так как вы дадите время вашим мышцам восстановиться после интенсивной нагрузки. А вот уже после сна можно смело идти в баню.

4. Нельзя употреблять алкоголь перед тем, как идти в баню. Почему? Потому что это очень и очень серьезная нагрузка на сердце. Баня оказывает сильнодействующий эффект на сердце любого человека. Нельзя выпивать и в самой бане. Это неправильно. В старину в бане пили только квас.

5. Нельзя совмещать и такую вредную привычку, как курение. Это может привести к серьезным последствиям. Перед баней оставьте сигареты дома. Там они вам будут ни к чему!

6. В бане не пользуются чужими предметами. Также запрещена стеклянная посуда.

7. В бане нельзя отказать пожилому человеку попариться.

Поэтому именно эти правила позволят вам хорошенько отдохнуть в бане, провести весело время с друзьями.