Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Как сделать зубы крепкими и белоснежными?

Как сделать зубы крепкими и белоснежными5 шагов к лучезарной улыбке:

1. Не чистите зубы сразу после еды. Многие продукты, например, овощи, фрукты, соки, содержат кислоту. Поэтому, если сразу после еды вы начнете усердно водить щеткой по зубам, вы рискуете повредить эмаль. Лучше всего после приема пищи прополоскать рот обычной водой и лишь через тридцать минут почистить зубы;

2. Используйте нить перед чисткой. Что зубной нитью нужно пользоваться ежедневно, слышал, пожалуй, каждый из нас. Но оказывается, применять ее надо перед чисткой зубов пастой. Только когда остатки пищи вместе с бактериями удалены, защитные компоненты из пасты смогут полностью обволакивать зуб, питая и защищая его;

3. Не нажимайте слишком сильно. Многие думают, что чем сильнее нажимаешь на щетку, тем чище становятся зубы. Но это ошибочное мнение. Если слишком усердствовать, вы будете с каждым разом все больше отодвигать десну, оголяя шейки зубов. Это со временем чревато воспалением десен и кариесом. Щеткой водите мягко, от десен к зубам;

4. Выберите подходящую щетку. Результат чистки зубов зависит в основном от техники и щетки. Последнюю нужно выбирать, исходя из состояния эмали и десен. Если у вас чувствительные десны, то ваш выбор – щетка с мягкой щетиной. В остальных случаях подойдет средняя жесткость. Жесткие щетки используются только по назначению стоматолога;

5. Регулярно проводите чистку. Раз в полгода необходимо обращаться к стоматологу за профессиональной чисткой зубов. Ведь даже самой хорошей щеткой мы не можем убрать весь налет без остатка. Он скапливается в труднодоступных местах вместе с бактериями, которые провоцируют кариес и стоматит.

Если вас интересует наконечник турбинный стоматологический, то представляем интересный ресурс — www.nsella.ru.