Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Как подтянуть кожу лица?

Желание скинуть лишние килограммы должно быть продиктовано не только эстетической стороной вопроса. Выпирающие складки – это не только некрасиво, но и опасно для здоровья. Увеличивающаяся масса тела вызывает нарушение обмена веществ, влияет на ОДА, сердечный ритм. Поэтому, соблюдать диету – не причуда, а необходимость!

К сожалению, многие дамы пренебрегают рекомендациями врачей. Бросаться на первый диетический план, который обещает сбросить “тонну” за неделю, чревато серьезными последствиями. Например, можно резко ухудшить свое состояние, нанести ущерб здоровью. Минимум, это образование провисших участков кожи – неприятность, закрывающая для вас пляж!

Как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях

Успешная диета дает о себе знать сразу на лице. Перераспределение жировых прослоек приводит к образованию скул, к провисанию щек и к появлению мешков под глазами. Резкое похудение также создает провисание в районе шеи. Для подтяжки лица можно использовать:
• маски на основе эластина, коллагена, овсяных хлопьев, огуречного сока;
• питательные крема на натуральной основе с содержанием витаминов А и Е;
• контрастные компрессы на отваре ромашки, петрушки и зеленого чая;
• гимнастика с надуванием щек, после которой создается лифтинг-эффект.

Безусловно, все вышеуказанные процедуры отнимают достаточно долгий период. Невозможно добиться моментального результата. Но, если вы хотите сразу вернуть себе идеальный облик, то вам поможет пластический хирург, который проведет подтяжку лица в считанные часы.

Растяжки на животе: готовимся к пляжному сезону

При радикально быстром похудении провисшие участки кожи на животе не исчезнут сами по себе. Необходимо вмешательство пластического хирурга. Однако в простых случаях можно обойтись домашними секретами красоты. Например, для удаления растяжек на животе вам потребуется:
• активно заниматься спортом. Развитие брюшных мышц поможет сгладить кожу;
• включите в рацион блюда на основе жирной рыбы. К ним относятся форель, сельдь, лосось;
• откажитесь либо сократите до минимума чай, газировки, кофе;
• повысьте в своем меню блюда с содержанием цинка (перепелиные яйца, морепродукты);
• каждый день съедайте по 3-4 разных фрукта.

Также, избавиться от растяжек на животе поможет большое количество потребляемой воды. Вообще это правильно для организма в целом. Вода позволяет своевременно выводить токсины и вредные вещества. Приучайте себя к ЗОЖ, сохраняя правильный режим сна, отдыха.